Pages

Monday, November 22, 2010

ဗဟုသုတၾကြယ္၀ေသာ ““ေပၚဦး မင္းတို ့ က်င့္အပ္တဲ ့တရားေတြကို ေလ ့လာထားသမွ်'''

ဘိုးေတာ္မင္းတရားၾကီးသည္
အမက္ၾကီးဦးေပၚဦးအေပၚတြင္  ယံုစားခ်စ္ခင္ေတာ္မူသည့္အေလွ်ာက္ ရာထူး႒ာနႏၱရ
အသီးသီး ဆုေတာ္လဒ္ေတာ္ အဖံုဖံုခ်ီးၿမွင့္ေတာ္မူသည့္အၿပင္

““မင္းတို ့ဘုရင္
ရွင္ဘုရင္ပါးမ၀ေသး“  

ဟုဆိုေသာစကားေၾကာင့္ မ်က္မာန္ေတာ္ရွကာ သီႏီၶသို ့ ပို

့ေဆာင္သည့္တိုင္ေအာင္ အၿမတ္ေတာ္ေၿပေလလွ်င္
အပါးေတာ္မွာပင္ေပးၿမဲ    ရာထူး႒ာနႏၱအတိုင္းေပး၍   အပါးေတာ္မွာထားေတာ္မူသည္။
ဦးေပၚအားစူးစမ္းေတာ္မူေလ၍  ေမးေတာ္မူသည္မွာ................
ဦးေပၚဦးအားေပ်ာ္ေတာ္ဆက္ သတ္သတ္သာမဟုတ္ပဲ ဗဟုသုတစြယ္စံုရေၾကာင္းကို သိေတာ္မူ၍
ဗဟုသုတအရာကို   စူးစမ္းေတာ္မူလို၍   ေမးေတာ္မူသည္မွာ...................


““ေပၚဦး  မင္းတို ့  က်င္းအပ္တဲ ့တရားေတြကို မင္းေလ ့လာထားသမွ်ငါ
့ကိုေၿပာစမ္းပါဦး““
...““မွန္လွပါဘုရား၊ ေရွးေရွးေသာ  မင္းေလာင္း  ေဘးေလာင္း   ဘိုးေလာင္းတို
့၏က်င့္ၿမဲက်င့္ရာ   တရားမ်ားမွာ မင္းက်င့္တရား    ဆယ္ပါးရွိပါသည္
ဘုရား.....ယင္းတို ့မွာ
၁။အလွူဒါေပးၿခင္း၊ဒါန

၂။သီလခိုင္ၿမဲၿခင္း၊သီလ


၃။ေပးကမ္းခ်ီးၿမွင့္ထိုက္သူကိုေပးကမ္းစြန္ ့ရၿခင္းဟူေသာပရိစာကတရား


၄။ကိုယ္ေရာႏွပ္ပါ ႏူးညံ့သိမ္ေမြ ့ရၿခင္းတည္းဟူေသာမုဒုကတရား


၅။ရွစ္ပါးသီလေစာင့္သံုးရၿခင္းတည္းဟူေသာဥေပါသထတရား


၆။အမ်က္ကိုသိုသိပ္ရၿခင္းတည္းဟူေသာအေကာၠဇတရား


ရ။ရဟန္းရွင္လူၿပည္သူတို ့ႏွင့္မဆန့္က်င္ရၿခင္းတည္းဟူေသာအ၀ိေရာဓတရား


၈။ၿပည္သူလူထုကို အခြန္အတုတ္အမ်ိဳးမ်ိဴးၿဖင့္မညွင္းဆဲၿခင္းတည္းဟူေသာအ၀ိဟိသနတရား


၉။သည္းခံရၿခင္းတည္းဟူေသာခႏၱီတရား


၁၀။ေၿဖာင့္မတ္မွန္ကန္စြာက်င့္ရၿခင္းတည္းဟူေသာသမၼာပဋိပႏၱ။။

“ဤတရားဆယ္ပါးၿဖစ္ပါတယ္ဘုရား““

““ေရွ့ဘိုးေတာ္ေလာင္းေတာ္မ်ားက်င့္စဥ္တရားမ်ားဟာ


ငါ၏လက္ထပ္ေတာ္တိုင္ေအာင္လိုက္နာက်င့္သံုးရတဲ ့အတြက္ထူးၿခားတဲ

့
မင္းက်င့္တရားဆယ္ပါးၿဖစ္ေပတယ္ေမာင္မင္း““


..““မွန္လွပါ၊ဤမင္းက်င့္တရားဆယ္ပါးႏွင့္အညီ
က်င့္ၾကံေတာ္မူ၍လည္းရဟန္းရွင္လူၿပည္သူအေပါင္းတို ့
ၾကည္ညိဳေလးစားတိုင္းၿပည္မွာ  ေအးခ်မ္းသာယာလွ်က္ရွိေၾကာင္းပါဘုရား
.....““ဒီၿပင္ေကာေပၚဦးရဲ ့““
မွန္လွပါ  မင္းဧကရစ္သတၱိမွာ  သံုးၿဖာရွိေၾကာင္းပါဘုရား
“““ေကာင္းၿမတ္လွေပးတယ္ေပၚဦးရယ္““
၁။ပညာရွိတို ့ႏွင့္အစစတိုင္ပင္ႏွီးေႏွာၿခင္း၊

၂။ရိကၡာလက္နတ္ စစ္သား ရွာမွီးမွဴ ့


၃။စိမ္းက်က္မေရြး အၿပစ္ေပးဆံုးမ မွဴ ့


ဤ  သံုးပါးၿဖစ္ေၾကာင္းပါဘုရား    ေကာင္းၿမတ္လွေပးတယ္  ေပၚဦးရယ္““

....ေနာက္တစ္ဖန္ မင္းတို ့မည္သည္ ၿဗဟၼာမင္းတို


့၏ေနၿခင္းက်င့္ၿခင္းတရားေလးပါးတို ့ က်င့္ၾကံအားထုတ္အပ္ေၾကာင္းပါဘုရား။


““ေပၚဦး  မင္း ေၿပာမွာ ၿဗဟၼာစိုရ္တရားေလးပါးပဲမဟုတ္လား““


..မွန္လွပါၿဗဟၼစိုတရားေလးပါးဟူ၍လည္းေကာင္း၊ၿဗဟၼာမင္းက်င့္တရားေလးပါးဟူ၍လည္း

ေကာင္းေခၚဆိုၾကပါသည္။ထိုတရားေလးပါးမွားမွာေမတၱာ၊ဂရုဏာ

မုဒီတာဥေပကၡာ ေလးပါးၿဖစ္ပါတယ္ဘုရား““

၁။ေမတၱာ ဆိုတာက တိုင္းသူၿပည္သား တို ့ကိုမိမိကိုယ္ႏွင့္အမွ်ခ်စ္ၿခင္း

၂။ဂရုဏာဆိုတာက ဆင္း၇ဲသားမ်ားအားသနားဂရုဏာထားၿခင္း


၃။မုဒီတာ ဆိုတာက ခ်မ္းသာသူမ်ားအတြက္၀မ္းေၿမာက္ၿခင္း


၄။ဥေပကၡာဆိုတာက  ဆင္း၇ဲခ်မ္းသာ ထိုႏွစ္ၿဖာတို ့၏အၾကား စိတ္ထားၿခင္း။

ေသာကကင္းေ၀းေနထိုင္ေရးတရားၿဖစ္ေၾကာင္းပါဘုရား““

““ေကာင္းလွပါေပတယ္ ေမာင္မင္း၊ဗဟုသုတအေထြေထြကိုနားဆင္ရေအာင္ေလွ်ာက္တင္ေပဦးေမာင္မင္း
““  မွန္ပါဘုရား ဗလငါးတန္လူထိထံ  အပ္ႏွံအစိုးရလို ့   ဆိုစကားရွိတယ္ဘုရား““

..တိုင္းသားၿပည္သူအတြက္
၁။ကိုယ္လက္သန္မာထြားက်ိဳင္းဖြဲ ့ၿဖိဳးေစရတဲ ့ကာယဗလၿပည့္စံုေရး

၂။ဗဟုသုတကိစၥ ၀ိဇၹသိပ၌ပညာ ၿပည့္စံုစြာရွိမွဳ ့စတဲ ့ညာဏဗလဖြဲ ့ၿဖိဳးေရး


၃။ေဘာဂဗလ ဆိုတဲ ့

ၿပည္တြင္းထြတ္ကုန္တိုးတတ္ေပါမ်ားၿပီးပစၥည္းဥစၥာရတနာအေထြေထြဖြဲ ့ၿဖိဳးမွဴ

၄။ၿပည္သူၿပည္သားအေပါင္းယဥ္ေက်းမွဴ ့ဖြဲ ့ၿဖိဳးေရး

၅။မိတၱဗလ ဆိုတဲ ့ မဟာမိတ္ႏိုင္ငံမ်ားေပါမ်ားမွူ ့

 အဲ ့ဒီဗလငါးတန္ကိုၿပည္သူလူထုအတြက္ေဆာင္ရြတ္ေပးရပါတယ္ ဘုရား

“““ အိမ္းေကာင္းေလစြ ေကာင္းေလစြ““


“““မင္းေကာင္းမင္းၿမတ္မ်ားႏွင့္တကြ
မူးမက္အေပါင္းတို ့တို ့မွာနာယကဂုဏ္ေၿခာက္ပါးဆိုတဲ ့ကိုလဲက်င့္ထိန္းရပါတယ္ဘုရား
နာယကဂုဏ္ေၿခာက္ပါးကေတာ ့..............

၁။ခမာ သည္းခံၿခင္းခႏၱီတရား

၂။ဇာဂရီယ၊ ႏိုးၾကားထၾကြအစစအရာရာသတိထက္ၾကပ္ပါၿခင္း


၃။ဥ႒ာန၊ ငယ္သားတို ့ထက္စထက္မ်ားစြာသာလြန္ေသာလံုးလရွိၿခင္း


၄။သံ၀ိဘာဂ ေလွ်ာက္ပတ္ေလွ်ာ္ကန္ ေတာ္တန္သလိုခြဲစိတ္ခ်ီးေၿမွာက္ေထာက္ပံံ့ရၿခင္း


၅။ဒယာ သူတစ္ပါးအားကိုယ္ႏွင့္မၿခားသနားၾကင္နာၿခင္း


၆။ကၠုကၡနာ အလံုးစံုေသာအမွဴ ့ကိစၥ တို

့
ကိုေတြးေတာ္ေမွ်ာ္ၿမင္ဆင္ၿခင္ညာဏ္ႏွင့္ၿပည့္စံုရၿခင္း

ဤသို ့ေသာနာယကဂုဏ္ေၿခာက္ပါးႏွင့္ၿပည့္စံုရပါတယ္ဘုရား

““ထိုမွတပါးေရွ့ေဆာင္ေရွ့ရြတ္လုပ္ၾကရမည့္
မင္းႏွင္တကြေသာမွဴးၾကီးမတ္ၾကီးနာယကမ်ားသည္နာယကပုဂၢိဳလ္တို
့၏အသိညာဏ္ငါးပါးႏွင့္လည္းၿပည့္စံုရပါေသးတယ္ဘုရား

...အဘယ္သို ့နည္းမူကား.................
၁။အတၱညဴ  အက်ိဳးစည္းပြားရွိမွဴ ့ အက်ိဳးမဲ ့မွဴ
့မ်ားကိုေ၀ဖန္ပိုင္းၿခားသိထားရၿခင္းတစ္ပါ

၂။ဓမၼညဴအက်ိဳးစီးပြားရွိမွဴ ့


၃။မတၱညဴ ေရွ႔တြင္ၿဖစ္ေပၚလာႏိုင္သည့္
အလားအလာအတိုင္းအရွည္ကိုၾကိဳတင္သိထားႏိုင္ၿခင္းလည္းတစ္ပါး


၄။ကာလညဴအခ်ိန္ကာလသင့္မသင့္ကိုခ်င့္ခ်ိန္ႏိုင္ၿခင္းလဲတစ္ပါး


၅။ပရိသညဴ ပရိတ္သတ္၏လိုလားေသာစိတ္ထားကိုသိတိထားၿခင္းၿဖင့္လည္းတစ္ပါး


ဤငါးပါးသည္ တိုင္းသားၿပည္သူတို ့၏အၾကီးအကဲေရွ့ေဆာင္ေ၇ွ့ရြတ္ ၿပဳၾကေသာမင္းႏွင့္တစ္ကြ
မူးၾကီးမက္ရာေသနာပတိစေသာနာယကပုဂၢဳိလ္တို ့၏အသိညာဏ္ငါးပါးၿဖစ္ေၾကာင္းပါဘုရား

““ေကာင္းလွေပတယ္ ေမာင္မင္း““  ဗဟုသုတအရာဆက္လက္တင္ေလွ်ာက္ပါဦး ေပၚဦးရဲ ့““


မွန္လွပါ  မည္သည့္တိုင္းၿပည္မဆို တိုင္းၿပည္၏အဂၤါခုႏွစ္ၿဖာဟုက်မ္းလာရွိပါတယ္ ဘုရား
ယင္းတိုင္းၿပည္အဂၤါခုႏွစ္ၿဖာ ဆိုသည္မွာ
.............

၁။ၿပည့္ရွင္မင္းသမၼတမင္းရွိေစရမည္။
၀န္ၾကီး သံၾကီး မင္းတိုင္ပင္မ်ား
မဟာိတ္မင္းမ်ား
စားနပ္ရိကၡာေရႊေငြဘ႑ာမ်ား
က်ံဴးေၿမာင္း ခံတပ္နယ္စပ္တံတိုင္းေတာေတာင္စသည့္တစ္ဖတ္ရန္သူတို
့၏စစ္ကိုတြန္းလွန္ႏိုင္မည့္ ၿပင္ဆင္မွဳ ့မ်ား
၆။က်ယ္ၿပန့္ေသာႏိုင္ငံေတာ္
၇။စစ္သည္ဗိုလ္ပါ ေရတပ္မ်ားၿခင္း

ဤသည္တို ့ကားတိုင္းၿပည္အဂၤါခုႏွစ္ပါးပါဘုရား.............
ထိုမွတစ္ပါးတိုင္းၿပည္ႏိုင္ငံအတြက္ တိုင္းၿပည္ရတနာ ကိုးပါးရွိအပ္ပါတယ္ဘုရား

၁။ၿပည္၏ဦးကင္း တိုင္းေရးၿပည္မွု ့ကိုေဆာင္ရြတ္စီမံေပးႏိုင္ေသာမူးၾကီးမက္ၾကီးမ်ား

၂။ၿပည္၏တံခြန္သီလသမာဓိပညာႏွင့္ၿပည့္စံုေသာရဟန္းေတာ္မ်ား


၃။ၿပည္၏မ်က္စိ ေဆးဆရာ စက္မွု ့လက္မွူ ့ယႏၱယားဆရာမ်ား


၄။ၿပည္၏နား    သစၥာ၇ွိေသာသူလွ်ိဳစံုေထာက္မ်ား


၅။ၿပည္၏မ်က္ႏွာ   လွပေသာသမီးကညာမ်ား


၆။ၿပည္၏အစြယ္    သူရသတၱိ၇ွိၾကသည့္ဗိုလ္ခ်ဴပ္ဗိုလ္မွူးတပ္မွူးမ်ားၿခင္း


၇။ၿပည္၏၀မ္းဗိုက္   စားနပ္ရိကၡာၿပည့္စံုစြာေသာသိုေလွာင္ထားေသာစပါးက်ီစသည္မ်ား


ဂ။ၿပည္၏ေၿခ     ယာဥ္မ်ိဳးစံု


၉။ၿပည္၏လက္     ခဲယမ္းမီးေက်ာက္ အေၿမာက္ေသနတ္စေသာ လက္နက္မ်ား


စသည္တို ့ၿဖစ္ပါတယ္ဘုရား
့


Saturday, November 20, 2010

♥♥ေဆာင္းေလနဲ႔အတူ♥♥

**********
*            *         *             *    *   *           *                     *

*ေဆာင္းေလနဲ႔အတူ  *

**       *            *
*             *ေကာင္းကင္ထက္မွာ   ႀကယ္ေတြခစား..................*              *

စုံညီနကၡ.. ဒီတန္ေဆာင္မုန္းလ  ...................

ေအးျမရာသီ  ေဆာင္းကိုမွီ.................

လမင္းေဘးနား  ႀကယ္ေလးပမာ...............

ေမာင္ရဲ႕အနားမွာ   တူရွိခ်င္တာ.................

.ဒီေဆာင္းအမွီ   တူရွိခ်င္လည္း...................

ေဖာ္ကြာေ၀းလို႕ေမ ေဆြးေနတယ္.................

ေမာင္႔ရင္ခြင္ထက္   ေထြးဖက္ထားေနာ္....................

ႀကင္နာမႈေလး ေပးခ်င္ေနလည္း...............

ကမာၻတစ္ဖက္စီ ေနထိုင္ေနတယ္..................
....
ေဆာင္းေလနဲ႕  အတူေမာင္ရွိရာ...................

ေမအေရာက္လာမယ္..ေမာင္ေစာင့္ႀကိဳေနာ္..................
.
ႀကယ္ေလးျဖစ္ရင္ ေႀကြခ်ိန္ခဏ ...................

ေမာင္႔ရင္ဘတ္နား က်ေရာက္ခ်င္တယ္....

ႀကယ္ေႀကြက်ခ်ိန္...ေမွ်ာ္လင့္ေနေနာ္...................
.
ေႀကြမယ့္ႀကယ္က ေမျဖစ္ေနလို႔...............

နကၡစုံတဲ့   တန္ေဆာင္းမုန္းလ.................

ခ်စ္သူ  မုန္းလို႕  ပုန္းတဲ့ည.................

ေဆး၀ါးမႏၱန္   မန္းမႈတ္သက္၀င္....................

ေမာင္ခ်စ္ခင္ေအာင္   ျပဳစားခ်င္တဲ့..............

အတတ္ပညာ   ေမရွိခ်င္တယ္..........

ေႀကြတဲ့ႀကယ္နဲ႕  တူရွိခ်င္တယ္.....................။ 

သင္ တစ္ေယာက္တည္း ရွိေနခ်ိန္ heart attack ရခဲ့ေသာ္

သင္ တစ္ေယာက္တည္း ရွိေနခ်ိန္ heart attack ရခဲ့ေသာ္
<http://www.myanmarnurses-sg.com/2010/02/heart-attack.html>

Post under က်န္းမာေရး
<http://www.myanmarnurses-sg.com/search/label/%E1%80%80%E1%80%BA%E1%80%94%E1%80%B9%E1%80%B8%E1%80%99%E1%80%AC%E1%80%B1%E1%80%9B%E1%80%B8>






တရားထုိင္ေနစဥ္ျဖစ္ျဖစ္၊မိမိတစ္

ဦးတည္းဘုရားခန္းထဲမွာတရားမွတ္ေနစဥ္ျဖစ္ျဖစ္သင္


တစ္ေယာက္တည္း



ရွိေနခ်ိန္ heart attack ရခဲ့ေသာ္ (သို ့) ႏွလံုးအဆုတ္အသက္ကယ္နည္း CPR ....



ညေန ၆း၁၅ ေလာက္မွာ သင္ဟာအိမ္ကိုတစ္ေယာက္တည္းျပန္လာ
ေနတယ္ ဆိုၾကပါစို
့။အလုပ္မွာကလည္း


စိတ္လွဳပ္ရွားပင္ပန္းခဲ ့တဲ ့ေန ့ဆိုပါေတာ့။ သင္ဟာ

တကယ္ေမာပန္းစိတ္ပ်က္ေနတဲ့အခ်ိန္
ပါပဲ။


ဒီခ်ိန္မွာရုတ္တရက္ ရင္ေခါင္းထဲကျပင္းထန္တင္းၾကပ္နာ
က်င္မွဳမ်ိဳး


သင္ခံစားလိုက္ရပါတယ္။အထဲက



လက္နဲ့ဆြဲဆုပ္ညွစ္ထားသလိုမ်ိဳး၊ ရင္ဘတ္ေပၚ လူတစ္ေယာက္တက္

ထိုင္ထားသလိုမ်ိဳးခံစားရျပီး


အရမ္းျပင္းထန္လို ့ေခြ်းသီး ေခြ်းေပါက္ေတြေတာင္ က်လာပါတယ္။ဒီနာက်င္မွဳဟာ

လက္ေမာင္းေတြ၊


ေမးရိုးေတြအထိ ထံုက်င္ပ်ံ ့ႏွံ ့သြားပါတယ္။ ဒီေတာ့သင္ ၾကားဖူးထားလို ့သိလိုက္ရတာက



ဒါဟာႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ျပီး ႏွလံုးကေအာက္စီဂ်င္ မရတဲ့ေရာဂါ ( Ischaemic

Heart Disease )


ရဲ့ႏွလံုးရုတ္တရက္ထေဖာက္ျခင္း ( Heart Attack) ဆိုတာပါပဲ။ ကံဆိုးစြာပဲ



သင္နဲ့အနီးဆံုးေဆးရံုေဆးခန္းဟာ



၅မိုင္ေလာက္ ေ၀းပါတယ္။ ဒီခ်ိန္မွာ ေနာက္တစ္မိနစ္ေလာက္ေတာင္ သင္အသက္ဆက္



ရွင္နိုင္ပါေတာ့မလားလို ့ထင္ရေလာက္ေအာင္ေ၀ဒနာကလဲ ဆိုး၀ါးလာပါတယ္။ ဒါဆို



သင္ဘာလုပ္မလဲ........?



သင္အရင္တုန္းက Cardiopulmonary Resuscitation, CPR လို ့ေခၚတဲ့အေရးေပၚႏွလံုးအဆုတ္



အသက္ကယ္နည္းကို သင္ခဲ့ရဖူးမွာပါ။ လူနာကို ရင္ဘတ္ေပၚကေနလက္နဲ့ႏွလံုးကို ၃

ခ်က္ႏွိဳးလိုက္၊


လူနာကိုႏွာ ေခါင္းပိတ္ျပီး ပါးစပ္ကေန ၁ ခ်က္ေလမွဳတ္သြင္းေပးလိုက္ စည္းခ်က္



က်က်လုပ္ရတာဆိုတာ



သင္သိပါတယ္။ အခုသင့္ကိုဒီလိုလုပ္ေပးဖို ့လိုလာျပီဆိုတာ သင္သိလိုက္ပါျပီ။ ဒါေပမယ့္



အနားမွာလူတစ္ေယာက္မွ မရွိတဲ့ေနရာကို သင္ေရာက္ေနတယ္ဆိုရင္

သူမ်ားကိုဘယ္လိုလုပ္ခိုင္းမလဲ။


ဒီအတြက္ လူတိုင္းကိုယ့္ကိုယ္ကို လုပ္လို ့ရတဲ့ CPRအသက္ကယ္နည္းကို

တင္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။


CPR ဆိုတာ heart attack ရလို ့။ဓာတ္လိုက္သြားလို ့၊ ေရနစ္လို

့၊အေၾကာင္းေၾကာင္းေၾကာင့္


အသက္ရွဴရပ္သြားလို ့ စတာေတြျဖစ္ခဲ့ရင္ လူနာရဲ ့အသက္ကိုကယ္တင္ဖို

့ႏွလံုးနဲ ့အဆုတ္ကို


ပံုမွန္အလုပ္



ျပန္လုပ္ေအာင္ႏွိဳးေပးတာျဖစ္ပါ
တယ္။ ပါးစပ္ကေန ေလမွဳတ္သြင္း


အသက္ရွဴေစျခင္းနဲ့ႏွလံုးဖိႏွိဳး
ျခင္း ဆိုျပီး


ႏွစ္ပိုင္းပါပါတယ္။ကမၻာေပၚမွာ ႏွစ္တိုင္း heartattack ၊ အဆိပ္မိျခင္း၊ ေရနစ္ျခင္း



စတာေတြေၾကာင့္



ႏွစ္စဥ္လူေတြသန္းနဲ့ခ်ီေသေနၾကပါ
တယ္။ ျဖစ္ျပီးျပီးခ်င္း CPR သာလုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္


အမ်ားစုရဲ ့



အသက္ကိုကယ္လို ့ရမွာပါ။ ဒီေတာ့ လူတိုင္းဒီနည္းကို တတ္ထားသင့္တာေပါ့။ ဒါက

ရိုူးရိုးCPR


ကိုေျပာတာပါ။



ဒါထက္အေရးၾကီးတာက ကိုယ္ တစ္ေယာက္တည္း ရွိေနတဲ့အခ်ိန္ ရုတ္တရက္heart attack ရတယ္။



လူကလဲေမ့ေမ်ာခ်င္လာျပီဆိုရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို CPRလုပ္နည္းေလး မွတ္ထားၾကပါ။



အသက္ျပင္းျပင္းရွဴသြင္းလိုက္ျပီ
း အားနဲ့ ေခ်ာင္း အဆက္မျပတ္
လုပ္ဆိုးလိုက္ပါ။ေခ်ာင္း


တစ္ခ်က္ခ်င္းစီကိုလည္း ရင္ေခါင္းထဲကေန ၾကာၾကာေလးျဖစ္ေအာင္

ဆြဲဆိုးပါ။သလိပ္ေတြ ထြက္လာရင္


ထြက္လာပေလ ့ေစ။ အသက္ဆက္တိုက္ရွဴျပီး ေခ်ာင္းဆက္တိုက္ဆိုးေပးပါ။ အရမ္းျမန္ရင္ေတာ့



ပိုေမာေစလို



့မွန္မွန္ပဲလုပ္ပါ။ ဒါဟာသင့္အသက္ကိုသင္ကယ္ေနတာ ျဖစ္ပါတယ္။ တျဖည္းျဖည္းပိုျပီးေနလို



့ေကာင္းလာတာ



သင္ခံစားရမွာပါ။သြားလိုတဲ့ေဆးရံ
ုမေရာက္ေသးခင္ ၊ကုသေပးမယ့္ သူေတြမေရာက္ေသးခင္


အထိဒီလိုလုပ္ေပးပါ။



အသက္ျပင္းျပင္း ရွဴလိုက္ေတာ့ အဆုတ္ထဲေလေတြ အမ်ားၾကီး၀င္လာျပီး လတ္တေလာေအာက္စီဂ်င



္ပိုရေစပါတယ္။ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္းက ႏွလံုးကို ဖ်စ္ညွစ္ေပးျပီးေသြးလွည့္ပတ္မွဳ
ကို


ျမွင့္တင္ေပးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္



ႏွလံုးပံုမွန္ျပန္ခုန္ေစျပီးႏွ
လံုးေရာဂါ ထေဖာက္လာတဲ့လူနာက ဒီနည္းနဲ့ ေဆးရံုကို


ေဘးကင္းစြာေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ရွိရွိ ေရာက္ရွိနိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။



ဒီေဆာင္းပါးကိုဖတ္ျပီးျပီျဖစ္လိ
ု


့သင္ကိုယ္တိုင္ျဖစ္လာခဲ့ရင္ CPR လုပ္ျပီး သင့္အသက္ကိုကယ္ဆယ္ဖို ့ သတိရပါ။



သူမ်ားေတြကိုလည္းျဖန္ ့ေ၀



ေပးရင္ အသက္ေပါင္းေျမာက္ျမားစြာကို ကယ္တင္ျပီးသားျဖစ္မွာပါ။



သီဟသစ္(ေဆး-၂)

<Mutdfan.com">
http://www.mutdfan.com/viewprofile.php?uid=11331>Mutdfan.com

ကူးယူေဖာ္ျပသည္..

Thursday, November 18, 2010

♥♥ေတာင္းတဲ့ဆု♥♥

♥♥ေတာင္းတဲ့ဆု♥♥

ညအေမွာင္ လေရာင္လင္း..............


စိတ္ဘ၀င္ ေဗြေဖာက္..............

လွည့္ဖ်ားမႈေအာက္ ခ်စ္သူ၀င္ေရာက္................

ခ်စ္သူမ်က္နွာ လမင္းသာသလို..................

ျပဳံးရႊင္ ႀကည္နဴး ခ်စ္ရိပ္ျမဴးေပါ့..............

ခ်စ္သူစိတ္၀မ္း နွလုံးပိတိ ဂြမ္းဆီထိသလို..............

ခ်စ္သူမ်က္နွာ ေရႊလမင္းလိုသာေစခ်င္တယ္..............

ခ်စ္သူမ်က္နွာ လမ်က္နွာမို႔................

ဖိုးလမင္းမွာ ဆုံခ်င္တယ္.............

လေရာင္ရႊမ္းျမ လထီးေဆာင္းေတာ့.................

ေတာင္းတဲ့ဆုေလး

ခ်စ္သူ နဲ႔ အတူရခ်င္တယ္................

ခ်စ္သူနဲ႔အတူ ဖိုးလမင္းမွာဆုံခ်င္တယ္................

Tuesday, November 16, 2010

♥♥ခ်စ္သူ♥♥

♥♥ခ်စ္သူ♥♥

လာပါ ခ်စ္သူ


ေမွ်ာ္ေနမယ္ေနာ္

ကမ္းလက္ကေလး ေႏြးေထြးေစမယ္

ခ်စ္သူရွိရာ

ေအးခ်မ္းသာယာ ႀကည္နူးစိတ္ဘ၀င္

ရႊင္ျမဴးစိတ္အသြင္

ခ်မ္းေျမ႕ျခင္းေတြ ရွိေနတယ္ေနာ္

ခ်စ္သူေနရာ  ခ်စ္သူ႔ ရင္မွာ

ေႏြးေထြးျခင္းေတြ ေပးဆပ္ေနတယ္

ဘ၀ေဟာင္းက  ခ်စ္ခဲ့ဖူးတဲ့


ခ်စ္သူ 

သခင္ရယ္


ခ်စ္သူ  ကမာၻ  ခ်စ္သူရြာမွာ

ခ်စ္သူေနတာ  ခ်စ္သူရင္ခြင္ေႏြးေႏြး


ခ်စ္သူရပ္၀န္း  ခ်စ္သူရင္မွာ

ေထြးဖက္  ေစာင့္ႀကိဳေနပါ့မယ္

လာေနာ္ခ်စ္သူ ေမွ်ာ္ေနမယ္ေနာ္ .....

♥♥မ .. မ♥♥

Sunday, November 14, 2010

လမင္းး ေမေမ

https://mail.google.com/mail/h/x04tncdr81zc/?view=att&th=12c4da7e9d7281e5&attid=0.1&disp=inline&realattid=f_fym0sm7s0&zw

အလင္းရွိတဲ့ တို႕အေမ  


 ႀကယ္ေတြခစား လမင္းတစ္ပါး


တုနိဳင္းမရ..သူေပးဆပ္ေန...


လေရာင္ထိန္လင္း... ၀င္းပျခင္း


အေမ့မ်က္နွာ  ခ်မ္းေျမ႕ျခင္းေတြ


စုေပါင္းခယ..ျမင္သူတိုင္း ခ်စ္ႀကတယ္...


မသာလဲ တ ..သာလဲ တ တဲ့


ေငြလမ်က္နွာ


ေရႊလမ်က္နွာ..   အေမ့ မ်က္နွာ...


တမ္းတျခင္းေတြ    ရင္၀ယ္လႈိက္ဆူ  ..ေတြခ်ိန္ခဏ...


လူတိုင္းရင္ထဲ  ေအးျမႀကည္လင္..


 "ရဲ" စိတ္၀င္တယ္...ေတြတဲ့ခဏ..


ေပးဆပ္ျခင္းနဲ႔   ျပည့္စုံႀကြယ္၀   


တုနုင္းမမွီ   ဤလူျပည္မယ္....


ေပးဆပ္ျခင္းေႀကာင့္  

ရွင္သန္တယ္...


မ..မ(နတ္သမီး)

Friday, November 12, 2010

အလြမ္းဆုံးဒီဇင္ဘာ...


အဲဒီဇင္ဘာေပါ့

ငါစေနာက္လို႔ ခ်စ္သူပုန္းတာ

အဲဒီဇင္ဘာေပါ့ ငါခ်စ္သူေလး ျမဴေတြဖုန္းတာ

အဲဒီဇင္ဘာေပါ့ နွင္းမိုးေတြနဲ့ ငါခ်စ္သူေလး  ေပ်ာက္ဆုံးခဲ့တာ

အဲဒီဇင္ဘာေပါ့ ငါအမုန္းဆုံး ငါျဖစ္ခဲ့ရတာ

အဲဒီဇင္ဘာေပါ့ ခ်စ္သူေပ်ာက္ေတာ့ ငါရႈးမတတ္ျဖစ္ခဲ့တာပါ။

အဲဒီဇင္ဘာေပါ့   မာယာမ်ားတယ္   ကေ၀မလို  ငါခ်စ္သူကို   ယူေဆာင္သြားတာ

အဲဒီဇင္ဘာေပါ့      ငါမုန္းလိုက္တာ   နာက်ည္းလိုက္တာ  

အဲဒီဇင္ဘာေပါ့    ရင္ထဲလႈိက္ဆူ    ဘ၀င္ပူေအာင္  သူလွည့္စားတာ

အဲဒီဇင္ဘာေပါ့      အခ်ိန္တန္ရင္ ငါမေခၚလည္း   ငါ့ေရွ႕ကိုေလ   သူေရာက္လာတာ
    
အဲဒီဇင္ဘာေပါ့    ဒီေန႔ ထိတိုင္   ငါရင္ထဲမွာ  ခိုေအာင္းေနတာ

အဲဒီဇင္ဘာေပါ့   ဘယ္လိုနွင္နွင္    နာက်ည္းျခင္းနဲ႔   ငါ့ရင္ထဲမွာအျမဲရွိေနတာ

အဲဒီဇင္ဘာေပါ့   ေဖ်ာက္လဲမေပ်ာက္   ေမ့လဲမရ    ငါအလြမ္းဆုံးဒီဇင္ဘာ............။